Schnarchen
Seit Menschen mit Menschen zusammen wohnen, gibt es immer wieder ein Problem! Schnarchen!
Der Schnarchende merkt dies oft gar nicht, um so mehr sein um den Schlaf ringender Partner. Im Lauf der Zeit hat sich der Mensch viel einfallen lassen, der Erfolg war jedoch eher mäßig. Da gab es - und gib es noch - Gesichtsbinden die das Kiefer hoch halten, Einen Tennisball im Rücken, damit man eben nur in Seitenlage liegen kann, sicher kennen Sie auch welche abstrusen Vorschläge. Manche schnarchen aber leider auch in Seitenlage, ich oute mich, ich gehörte auch zu denen. Es ist nun gut 10 Jahre her, als ich in der Nacht aufwachte, weil ich plötzlich keine Luft bekam - meine Frau hielt mir die Nase zu, in der Hoffnung, damit den Geräuschpegel drosseln zu können. Es war der Zeitpunkt, in dem ich beschlossen habe, etwas dagegen zu tun! Aber was, das musste ich selber heraus finden - denn wirklich gute Ideen bekam ich von niemandem. Was passiert beim Schnarchen? Die Zunge rutscht in den hinteren Rachenraum und verengt so den Luftkanal - in schlimmen Fällen so weit, dass es zu Atemaussetzern kommt. "Das Schnarchgeräusch entsteht durch flatternde Bewegungen des Gaumens und des Zäpfchens beim Atmen" weiß Wiki zu berichten. Nun habe ich festgestellt, sobald ich...... halt, alles will ich nicht verraten, ich will Sie ja neugierig machen Ich kann Ihnen berichten, dass ich seit 10 Jahren nicht mehr schnarche und trotzdem gut schlafe. Ich habe es mit Selbsthypnose geschafft - und Sie? Sie können das auch! Mit Hypnose kann ich Sie da hin führen und vom Schnarchen befreien.
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